Retrouvez le gout du sport en protégeant votre périnée !
Aujourd'hui
Vous voulez des résultats rapide et qui durent
Tu es maman mais tu n'as pas le temps de faire du sport, de plus, tu as trop peur d'avoir des fuites en reprenant tes activités d'avant.
Tu veux reprendre le sport juste après ton accouchement mais tu ne sais pas par où commencer pour ne pas nuire à ton périnée.
Tu as des fuites urinaires et tu portes des serviettes hygiéniques pour aller à la salle pour qu'on ne voit pas tes fuites.
Tu as déjà fait plusieurs rééducations du périnée sans résultat.
Nous sommes toutes différentes
A chaque problème sa solution, mais les problèmes sont différents d'une femme à l'autre et c'est peut être pour cette raison que ça n'a pas fonctionné pour toi .
Parfois, il faudra travailler la mobilité, parfois la synchronisation musculaire, parfois ce sera la charge de travail que supporte ton périnée qu'il faudra revoir ou encore
UN SUIVI C'EST QUOI ?
Un suivi à distance
🎥 Un programme 100% personnalisé sur une application dédiée, une plateforme de vidéo pour mieux te connaitre et t'améliorer dans ta pratique sportive, et une coach spécialisée.
🤝Le tout, où tu veux et quand tu veux, sans contrainte de déplacement au cabinet plusieurs fois par semaine.
Basée sur la science
✨ Ton programme est fabriqué selon TON bilan, TES contraintes et fondé sur les données scientifiques les plus récentes.
🎯 L’objectif : t’accompagner de la manière la plus efficace possible, pour que tu progresses en toute sécurité et à ton rythme.
10 ans d'expérience en périnéologie
✨ Des dizaines d’heures de formations, des livres dévorés, toujours autour d’un même sujet qui me passionne : la femme, le sport et le périnée. C’est un domaine dont je pourrais parler pendant des heures !
💡 Depuis 2015, j’ai eu la chance d’accompagner plus d’une centaine de femmes, du prénatal jusqu’à leur reprise sportive. Leurs retours, leurs réussites mais aussi leurs difficultés m’inspirent et m’amènent sans cesse à me remettre en question pour progresser avec elles.
Ton kiné disponible 6j/7
✨ Plus besoin d’attendre ton prochain rendez-vous au cabinet pour avancer ou obtenir des réponses à tes questions.
💬 Je t’accompagne pas à pas, et je m’engage à te répondre sous 24 à 48h pour que tu ne restes jamais bloquée.
Et si "demain"...
Tu pouvais retourner courir avec tes copines sans peur d'avoir des fuites.
Tu pouvais courir la course qui t'as toujours donné envie.
Tu n'avais plus besoin de te cacher ou de ne pas faire les sauts en cours de gym ou de préférer des sports doux.
COMMENT ÇA VA SE PASSER EN DÉMARRANT TON SUIVI ?
Étape 1 : Remplis ton formulaire en bas de cette page en indiquant le maximum d'informations sur ta problématique.
Étape 2 : Tu recevras une réponse de ma part dans un délai de 48h maximum.
Étape 3 : Si une place est libre et si je pense pouvoir t'aider, nous fixerons ensemble un rdv pour faire un bilan en visio.
Étape 4 : Connecte-toi le jour J pour ta consultation 100% en ligne.
Ainsi, on trouvera la solution à ton problème ensemble.
💻 Le RDV se fait en visio-conférence.
⏰ Durée = 45 minutes
Étape 5 : À l’issue de ce bilan, je te partage mon analyse, répond à toutes tes questions sur tes problématiques et limitations. Et te donne la marche à suivre pour t'aider à atteindre tes objectifs.
Étape 6 : Je te prépare ton suivi et je t'envoie le tout sur une application.
PAS DE STRESS. Viens décontracté 😉 De mon côté, j'ai déjà hâte de t’aider à résoudre tes problématiques.