1ère séance de rééducation postnatal

Description du service

Le bilan permet d’évaluer le périnée et la sangle abdominale afin de mettre en place une rééducation adaptée, progressive et sécurisée. La séance débute par un temps d’échange sur votre situation et vos problématiques actuelles, vos objectifs quotidien et de reprise d'activité physique et sportive. Un bilan clinique est ensuite réalisé, avec votre consentement, afin d’évaluer le périnée (non obligatoire le 1er jour ni à aucun moment si vous ne le voulez pas), la respiration, les abdominaux et la posture. Mais pour aller plus loin, votre alimentation, votre sommeil, vos habitudes, etc feront aussi partie du bilan pour avoir une vision globale, indispensable à une bonne prise en charge. À l’issue de ce bilan, un programme de rééducation personnalisé est proposé, incluant un travail périnéal et abdominal, en lien avec votre situation et votre rythme de récupération. Nous pourrons aussi vous accompagner sur la gestion de l'activité physique. Tarif bilan : 69€ Hors Nomenclature (Non remboursable par l'assurance maladie, voir avec votre mutuelle). Ce tarif correspond à un bilan approfondi incluant un temps d’évaluation clinique individualisée, d’éducation thérapeutique et de prévention, afin de vous apporter des explications claires, des conseils personnalisés et un plan d’accompagnement adapté à votre corps et à votre situation.